而鮮少人會想到女生面臨生理期的私密問題，過來人的蔡嘉茵接受LiTV專訪時表示：「經期前的調養非常重要！除了食補外，事先會做按摩與休息舒緩，遇到重要比賽，女生通常會透過球隊醫師建議服用止痛藥，嚴重狀況則選擇打針，當然也會評估整體，是否需透過醫療方式延緩經期到來時間。除了經痛，女生還會面臨就是量多困擾，那時我們會用棉條防止側漏，棉條同時幫助降低運動時兩腿間摩擦的傷害。相較於男生，女生在這方面辛苦很多，其實現在男生都很貼心，不像以前聽到時會彆扭，反而樂於在這方面做更多了解，當知道時能細膩照顧這些女生，這是我覺得很可貴之處！」。蔡嘉茵也坦承演員之路頗辛苦，看到不少演員為戲增胖減瘦，道出自己也為了「大餓」一開始其實是減重而非增胖，跟大家想的有出入，「現在體力可負荷，若我拍了二十部戲後再問我時，或許真的要想一下，即使精神上希望支持導演與角色專業度，但我必須強調，判斷身體狀況才是根本，會不會讓你的接下來日常生活很辛苦？對我來說演戲畢竟是工作，可是生活才是真的！」蔡嘉茵說。