總給人美聲甜嗓溫柔婉約形象的周蕙，一開場便笑說得知要參與「體育課」時，腦中出現的第一句話是：「怎麼回事？不要鬧！」但事實上她和運動並不陌生，除了去年為演唱會積極健身，江宏傑還鐵口直斷她有田徑選手的面相，周蕙驚訝招認：「我求學時的確有練過跑步，股四頭肌超發達。」身為桌球選手的江宏傑，則在直播中自曝其實羽毛球才是他第一個接觸的運動項目：「二到六歲時爸媽是讓我練羽毛球，但因為當時年紀太小，我已經沒什麼印象。」語畢迎來其他三人及粉絲的留言驚呼，他接著打趣表示：「除非我爸媽是騙我的，但應該沒有。」而Second則是趁機向江宏傑討教運動撇步，他自招：「從開始落實居家防疫以來，已經一連買了腳踏車、啞鈴和跳繩等多項運動用品，但遲遲還沒開始認真運動。」因此希望能以今天的體育課作為一個開始，在家也能努力運動健身。此外，碩美穿上無袖運動衫露出結實雙臂，頗有運動員架式，不過他坦言自己對球類運動一竅不通，只會在家自己做徒手運動。「99秒不NG」要求四人必須在限時99秒內，不間斷、零失誤地完成任務，包括江宏傑對空擊桌球60下、周蕙貼牆深蹲並清唱《彎彎的月光》、SECOND畫出指定運動項目、碩美做20下伏地挺身同時唱一段饒舌。他們雖在第一輪的遊戲中挑戰失敗，但獲得許多網友留言讚「謝謝你們讓我笑得好開心」，並且很快地就在第二次挑戰中以57秒的好成績成功完成四項關卡，讓大夥開心直呼興奮。結束遊戲後，江宏傑無厘頭說：「這堂課是不是有點胡鬧？」隨後直言相當佩服SECOND，能在限時的時間內把運動的細節畫出來，還畫得超可愛！直播尾聲，不斷被留言拱唱歌的江宏傑，與周蕙及碩美接力合唱《約定》，完美回應粉絲的要求，也和大家約定疫情之下一定要更加照顧好自己，暖心結束一堂緊張刺激的體育課。「HIM School停課不停學」企劃將繼續於6月9日晚上21:00，由F.I.R.阿沁、文慧如、姚愛寗和木木 林葦妮接棒入座「美術課」；6月10日同一時間則有李友廷、閻奕格、Karencici及團體「沒有才能」的若欣聯手在「音樂課」帶來驚喜。
