專輯取名為《老翅膀》源自於陳小霞的想法，她說：「我相信每個人，不管什麼年紀，都擁有『翅膀』，它是我們生命中未被發掘的力量。一旦學會放下過去的包袱，就會重新找到飛翔的能力。哪怕在再度起飛的時候，你的翅膀已經變成『老翅膀』了。不過請不要忘記，你還是可以飛的。」2005年發行專輯《哈雷媽媽》後，陳小霞終於在2025年帶來第四張個人創作專輯《老翅膀》，她說：「我沒有規劃一定要出專輯，不是為了發專輯而發，而是作品累積到覺得可以發的時候才發。」表示她的每張專輯所呈現的音樂內容，都是她那段時間的想法及狀態，認為專輯就像她的筆記本。陳小霞透漏，其實她大約思考了五年要不要做這張專輯，「前面三張都有很多話可以講，到這一張有一點停頓，有一點不知道該講什麼。」直到五年後，生活起了很多變化，有一天她就跟自己說：「試試看吧！」《老翅膀》這張專輯收錄的十首歌，都是來自於陳小霞人生中最真實的心情痕跡，像她抽屜裡深處那本被撕下來的，一篇篇歲月寫的散文，甚至有一些歌是二、三十年前所寫，決定在這次拿出來用。對於睽違20年再度發行專輯，陳小霞並不覺得擔心或緊張，她豁達地說：「我發每一張專輯都覺得是我人生最後一張，會聽我的音樂的人就會聽。」並認為更多的是感到開心，因為她可以透過這些作品，去回顧自己過去十年、二十年過得怎麼樣，「與自我對話，對自己有更多了解，這是最大的收穫。」