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藝人潘慧如、張家慧接下挑戰體脂20%的『女神再造計劃』，期間每週運動3~4天，並按照營養師開立菜單調整飲食。過程中慧如、家慧都非常認真的運動，一天都沒有偷懶請假，飲食也遵循著營養師的食譜，三個月內兩人體脂持續下降，身形也越顯苗條精瘦，每次測量體脂的數值都是進度超前。